今天说的这种杯子，即是孩子们简直天天王人在用的——吸管杯。

吸管杯确切太便捷了，不易洒漏、粗拙好佩带，别说孩子了，就连许多大东说念主每天王人会用。

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然而许多家长不知说念的是，遥远用错吸管杯，可能带来口腔健康问题。

尤其是孩子习气性含着、咬着、吸着杯口或吸管，久而久之，不正确的看成模式可能影响嘴唇、舌头、下颌和牙弓的发育，甚而让颜值变丑。

咱们请口腔大夫给世界说说，到底是若何回事。

遥远用吸管杯喝水、喝奶

养成不正确的吸吮模式

可能会让孩子颜值变丑

娃还在婴儿时期时，依靠嘴巴「吸吮」期间吃到奶汁，小嘴唇一嘬一吸用功吃奶的神志特地萌。

这个时期宝宝的舌头是前后判辨的，下颌也会彰着开合。

起原：文件 [ 1 ]

跟着月龄增长，娃应该从这种早期的吸吮模式，过渡到更熟练的喝水、进食模式，是以咱们会提出宝宝 6 月龄启动引入敞口杯喝水。

这是因为在熟练的喝水或吞咽看成中，嘴唇的闭合期间会更强，下颌位置会更佳沉稳，舌头的判辨也会更调和。

这对孩子明天的颌面部发育、口腔肌肉发育王人起着进攻作用。

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使用吸管杯，尤其是一些带阀门的防漏吸管杯时，需要孩子把吸管放在口腔相对深的位置，通过咬住吸管头或用舌头抵住吸管来吸出液体。

孩子本应学会调和嘴唇、下颌、舌头沉稳地喝水，然而吸管杯可能会让孩子不绝用「像吃奶雷同」的步地喝水。

这么诚然松驰又便捷，但遥远如斯，可能会养成雷同「非养分性吸吮」的口腔习气，影响口腔平素发育。

* 非养分性吸吮，浅显说即是「光嘬不吃」的吸吮习气，比如吸安抚奶嘴、吸拇指等

一项对于婴幼儿吸管类型的接头发现，遥远使用带阀吸管的婴幼儿，亚搏app2026世界杯中国官方下载更容易出现下颌大幅度开合，唇闭合不及等弘扬，遏止婴幼儿的唇闭合期间和平素饮水期间的发展。

图例：a 图露出用吸管杯喝水时唇闭合不及

从口腔功能发育的角度来看，频频或遥远含咬吸管，可能会让孩子的舌头习气性往前伸，双唇也难以天然闭合。

这种不良的肌肉习气，要是再集会遗传、呼吸说念欠亨畅（如腺样体肥硕）以及食品过于致密等身分，就会冲破口腔里面的肌肉力量均衡，甚而更正面部骨骼的受力环境。

上图：乳齿前牙开颌；下图：未被更正的非养分性吮吸活动，导致错颌无理升沉到恒牙列。起原： [ 2 ] [ 3 ]

在这些身分的共同作用下，孩子长歪牙齿的风险会增多。

举例容易出现牙弓变窄、后牙反颌（地包天）或前牙闭不上（开合）等问题，进而可能影响到面部比例和举座姿首的好意思不雅。

看到这，可能许多家长会问，孩子的吸管杯难说念就弗成用了？现时就要丢了？？

日常扎眼 3 个喝水习气

吸管杯不错省心给娃用

先给世界吃个定心丸，吸管杯天然不错用，别惊悸丢～

孩子仅仅吃饭、出门时短时期使用吸管杯喝几次水，不需要过度追悼。

需要引起意思的，是遥远、高频、依赖性使用吸管杯喝水。

咱们日常不错从开拓广漠的喝水习气、正确用水杯启动，扎眼 3 点驻守于未然：

在符合月龄引入合适的水杯

小一又友在添加辅食之后，就不错缓缓讲和小勺、敞口杯，缓缓减少对奶瓶和鸭嘴杯的依赖。

相比理念念的旅途是：

● 6～9 月龄：使用鸭嘴杯

● 9～12 月龄：使用吸管杯、啜饮杯

● 1 岁后：使用敞口杯

养成广漠的水杯使用习气

● 日常在家提出优先使用敞口杯喝水；

● 出门等需要使用吸管杯的时候，尽量选拔庸俗无阀吸管杯大致出水助力较小的杯子，幸免养成咬吸管而不喝水的习气。

不要用吸管杯喝奶、果汁、含糖饮料

有些小一又友心爱用吸管杯喝奶、果汁、酸奶、含糖饮料，尤其是睡前喝、夜里喝、全天缓缓喝，会让牙齿遥远处在含糖环境下，增多蛀牙风险。

吸管杯里只放白沸水是最佳的选拔。

要是在孩子使用吸管杯的流程中，出现以下情况，提醒孩子可能存在口腔功能、呼吸步地或牙颌发育方面的问题。

这些问题不一定是吸管杯形成的，但仍然提出越早干豫越好。

☝️ 2 岁后，已经永劫期或每天神用吸管杯喝水、喝奶；3 岁后仍然离不开吸管杯、奶瓶或安抚奶嘴；

✌️ 孩子不会大致不肯意用庸俗水杯喝水，用敞口杯喝水容易呛水；吃饭容易漏、含饭、咀嚼差。

参考文件

[ 1 ] Puccini， F.R.; Gatti， M.; Rodrigues， A.d.C.; Rondon-Melo， S.; Wen， C.L.; Martinelli， R.L.d.C.; Berretin-Felix， G. Virtual Baby: 3D Model of the Anatomy and Physiology of Sucking and Swallowing in Infants as an Educational Tool. Int. J. Orofac. Myol. Myofunct. Ther. 2022， 48， 1-11. https://doi.org/10.52010/ijom.2022.48.1.4

[ 2 ] Maloney B， Leith R. An Update in Non-Nutritive Sucking Habit Cessation. JIDA. Published online August 28， 2023. doi:10.58541/001c.84513

[ 3 ] https://decisionsindentistry.com/article/long-term-effects-of-non-nutritive-sucking-habits/

[ 4 ] Bortolo GP， Sarmento LC， Gomes APM， Gomes AMM， Pacheco MCT， Dadalto ECV. Cessation of the pacifier sucking habit and self-correction of the anterior open bite in the primary dentition: case report. RGO， Rev Ga ú ch Odontol. 2021;69:e20210060. http://dx.doi.org/10.1590/1981-863720210006020200085

[ 5 ] Gao C， Wang M， He H， Lei H， Mei L. Association between Non-nutritive sucking habits and Anterior open bite: A systematic review and meta-analysis. BMC Oral Health. 2025 Jul 6;25 ( 1 ) :1124. doi: 10.1186/s12903-025-06040-z. PMID: 40619361; PMCID: PMC12232836.

[ 6 ] American Academy of Pediatric Dentistry. Policy on pacifiers. The Reference Manual of Pediatric Dentistry. Chicago， IL: American Academy of Pediatric Dentistry; 2025:86-9.

[ 7 ] American Academy of Pediatric Dentistry. Periodicity of examination， preventive dental services， anticipatory guidance/counseling， and oral treatment for infants， children， and adolescents.The Reference Manual of Pediatric Dentistry. Chicago， IL: American Academy of Pediatric Dentistry; 2025:312-24.

本文众人

郏乐铭

相助众人

瑞典卡罗林斯卡医学院 博士接头生

四川大学华西口腔医学院 硕士接头生

何剑亮

审核众人

浙江大学病院附庸第二病院  

空洞牙科   主治医师

酌量制作

酌量：端淑

监制：清闲

题图起原：站酷海洛

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